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Instagram-Algorithmus: Wie Instagram Feed, Reels und Explore sortiert

Instagram zeigt jedem Menschen einen eigenen Feed. Welche Beiträge oben stehen, welche Reels jemand zu sehen bekommt und was in Explore auftaucht, entscheiden mehrere Systeme. Instagram-Chef Adam Mosseri hat in den letzten Jahren erstaunlich offen erklärt, worauf diese Systeme achten. Dieser Beitrag fasst zusammen, was Instagram selbst sagt, was sich 2025 und 2026 geändert hat und was Unternehmen daraus für ihre Beiträge ableiten können.

Das Wichtigste in Kürze

  • Feed, Stories, Explore und Reels nutzen jeweils eigene Systeme mit eigenen Signalen.
  • Die drei Hauptsignale sind laut Instagram Wiedergabezeit, Likes und Sends.
  • Sends sind besonders wichtig, um Menschen zu erreichen, die Ihnen noch nicht folgen.
  • Konten, die überwiegend fremde Inhalte posten, werden seit 2026 nicht mehr empfohlen.
  • Empfehlungen lassen sich zurücksetzen und in Reels nach Themen steuern.

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Den einen Instagram-Algorithmus gibt es nicht

Viele sprechen von „dem Algorithmus“. Instagram selbst widerspricht. In seiner Erklärung zum Ranking schreibt Mosseri, dass Instagram mehrere Algorithmen, Klassifikatoren und Prozesse nutzt. Jeder Bereich der App hat eine eigene Aufgabe und sortiert deshalb anders.

Der Feed soll zeigen, was von Freunden und gefolgten Konten kommt, ergänzt um Empfehlungen. Stories sind für Menschen gedacht, die man kennt. Explore und Reels sollen Neues zeigen, vor allem von Konten, denen man noch nicht folgt. Wer diese Aufgaben kennt, versteht, warum derselbe Beitrag in jedem Bereich anders läuft.

Feed, Stories, Explore und Reels im Vergleich

Für jeden Bereich nennt Instagram zentrale Signale, grob nach ihrer Bedeutung geordnet.

BereichWoher die Beiträge kommenWichtige Signale laut Instagram
FeedGefolgte Konten und EmpfehlungenEigene Aktivität, Infos zum Beitrag, Infos zur Person, gemeinsamer Verlauf
StoriesGefolgte KontenAnsehen, Interaktion und Nähe zur Person
ExploreÜberwiegend nicht gefolgte KontenBeliebtheit des Beitrags, eigene Aktivität in Explore
ReelsÜberwiegend nicht gefolgte KontenEigene Aktivität mit Reels, Verlauf mit der Person, Infos zum Reel

In Explore spielt die Beliebtheit eines Beitrags eine viel größere Rolle als im Feed. Dort zählt, wie viele Menschen einen Beitrag mögen, kommentieren und speichern und wie schnell das passiert. Im Feed ist dagegen wichtiger, wie oft jemand mit einem Konto interagiert.

Die drei Hauptsignale

Im Januar 2025 hat Mosseri die Sache vereinfacht. Die drei Hauptsignale für das Ranking sind laut ihm Wiedergabezeit, Likes und Sends. Sends sind Beiträge, die jemand per Direktnachricht an andere schickt.

Drei Säulen mit den Hauptsignalen bei Instagram. Wiedergabezeit, dazu die durchschnittliche Wiedergabezeit beobachten. Likes, etwas wichtiger bei Followern, dazu Likes pro Reichweite beobachten. Sends, also Weiterschicken per Nachricht, etwas wichtiger bei Nicht-Followern, dazu Sends pro Reichweite beobachten.

Likes sind laut Mosseri etwas wichtiger, wenn es um Menschen geht, die Ihnen bereits folgen. Sends sind etwas wichtiger, wenn ein Beitrag neue Menschen erreichen soll. Er empfiehlt deshalb, in den Statistiken auf drei Werte zu achten. Die durchschnittliche Wiedergabezeit, Likes im Verhältnis zur Reichweite und Sends im Verhältnis zur Reichweite. Ein Reel mit wenigen Likes, das aber oft weitergeschickt wird, hat gute Chancen, weiter verbreitet zu werden.

Wann Instagram Ihre Beiträge empfiehlt

Damit ein Beitrag in Explore, Reels oder als Vorschlag im Feed erscheint, muss er die Empfehlungsrichtlinien erfüllen. Beiträge, die dagegen verstoßen, bleiben erlaubt, werden aber nicht vorgeschlagen. Wer wiederholt gegen die Richtlinien verstößt, kann für eine Zeit mit allen Beiträgen aus den Empfehlungen fallen.

Für Menschen, die Ihnen noch nicht folgen, nennt Mosseri fünf Voraussetzungen.

  • Kein Wasserzeichen anderer Apps.
  • Audio, auch bei Fotos und Karussells.
  • Videos von höchstens drei Minuten.
  • Eigener Inhalt, kein reiner Repost.
  • Ein Konto in gutem Zustand ohne Verstöße.

Außerdem zeigt Instagram Reels seltener, die eine niedrige Auflösung haben, keinen Ton, einen Rahmen, sehr viel Text oder die schon einmal auf Instagram veröffentlicht wurden.

Originalinhalte statt Reposts

Ende April 2026 hat Instagram eine Regel ausgeweitet, die bisher nur für Reels galt. Sie betrifft jetzt auch Fotos und Karussells. Instagram bewertet dabei, was ein Konto über etwa einen Monat veröffentlicht. Wenn das überwiegend Inhalte anderer sind, empfiehlt Instagram das Konto nicht mehr an Menschen, die ihm nicht folgen. Die eigenen Follower sehen die Beiträge weiterhin.

Ein Hinweis auf die Quelle oder ein kleiner Zuschnitt reichen laut Berichten nicht. Mosseri nennt drei Wege für Konten, die fremde Inhalte nutzen wollen. Den Inhalt sichtbar weiterverarbeiten, etwa mit eigenem Kommentar, die Repost-Funktion nutzen, die den Urheber nennt, oder einen gemeinsamen Beitrag mit dem Urheber veröffentlichen. Für Unternehmen ist die Botschaft klar. Eigene Bilder, eigene Videos und eigenes Wissen sind die Grundlage für Reichweite.

Den Kontostatus prüfen

Professionelle Konten können im Kontostatus nachsehen, ob ihre Inhalte für Empfehlungen an Nicht-Follower zugelassen sind. Instagram zeigt dort auch Beispiele für Inhalte, die gegen die Richtlinien verstoßen könnten. Sie können diese Beiträge bearbeiten, löschen oder der Entscheidung widersprechen. Wenn die Reichweite plötzlich stark einbricht, ist der Kontostatus der erste Ort, den Sie prüfen sollten. Mehr dazu im Beitrag Instagram Shadowban.

Den eigenen Algorithmus zurücksetzen

Viele suchen nach einer Möglichkeit, den Instagram-Algorithmus zurückzusetzen, weil ihr Feed nicht mehr passt. Seit November 2024 gibt es dafür eine eigene Funktion. Sie löscht die Vorschläge in Explore, Reels und Feed. Die Konten, denen Sie folgen, bleiben erhalten.

Vier Schritte zum Zurücksetzen der Vorschläge bei Instagram. Eigenes Profil öffnen, Menü öffnen, Inhaltseinstellungen aufrufen, vorgeschlagene Inhalte zurücksetzen. Die Konten, denen Sie folgen, bleiben erhalten.

Danach lernt Instagram Ihre Interessen neu. Seit Dezember 2025 gibt es außerdem die Funktion „Your Algorithm“ in Reels. Sie zeigt die Themen, die Ihre Empfehlungen prägen, und lässt Sie Themen ergänzen oder abschwächen. Zuerst kam sie in den USA, die weltweite Einführung auf Englisch war angekündigt. Für einzelne Beiträge hilft weiterhin „Nicht interessiert“ im Menü des Beitrags.

Was Unternehmen daraus machen

Aus den Aussagen von Instagram lassen sich einige Regeln ableiten, die auch für kleinere Unternehmen funktionieren.

  • Der Anfang zählt Laut Mosseri sind die ersten drei Sekunden eines Reels sehr wichtig. Text im Bild hilft, weil viele ohne Ton schauen.
  • Feed vor Stories Beiträge im Feed erreichen laut Mosseri mehr Menschen als Stories.
  • Karussells mit Musik Karussells bekommen meist mehr Reichweite als Einzelbilder. Mit Musik können sie auch im Reels-Bereich erscheinen.
  • Teilbare Inhalte Checklisten, Vergleiche und klare Antworten auf häufige Fragen werden eher weitergeschickt.
  • Durchhaltbarer Rhythmus Mosseri sagt sinngemäß, zwei Beiträge pro Woche über zwei Jahre sind besser als jeden Tag für zwei Monate.
  • Testen Mit Testreels zeigen professionelle Konten ein Reel zuerst nur Nicht-Followern und sehen nach 24 Stunden, wie es ankommt.
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Was der Algorithmus nicht leistet

Organische Reichweite schwankt. Laut einer Auswertung von Socialinsider erreichen Instagram-Beiträge von Marken im Schnitt nur wenige Prozent ihrer Follower, und der Wert ist im Jahresvergleich gesunken. Wer planbar Anfragen braucht, verlässt sich nicht allein auf den Algorithmus. Organische Beiträge bauen Vertrauen auf und zeigen, welche Botschaften wirken. Anzeigen sorgen dafür, dass die richtigen Menschen sie sicher sehen. Wie Sie die organische Seite stärken, zeigt der Beitrag Instagram-Reichweite erhöhen.

Checkliste für Instagram-Beiträge

  • Reels beginnen mit einem klaren Einstieg in den ersten drei Sekunden.
  • Kein Wasserzeichen, gute Auflösung, Ton vorhanden.
  • Fotos und Karussells haben Audio.
  • Inhalte sind eigen oder sichtbar weiterverarbeitet.
  • Kontostatus ohne Einschränkungen.
  • In den Statistiken Wiedergabezeit, Likes und Sends pro Reichweite beobachten.

Checkliste zum Ausdruckenin der Arbeitshilfe als PDF, 2 Seiten, 82 KB

Häufige Fragen

Wie funktioniert der Instagram-Algorithmus?

Instagram nutzt für Feed, Stories, Explore und Reels eigene Systeme. Sie schätzen anhand vieler Signale, wie wahrscheinlich jemand einen Beitrag ansieht, liked oder teilt. Die Hauptsignale sind laut Instagram Wiedergabezeit, Likes und Sends.

Wie kann ich den Instagram-Algorithmus zurücksetzen?

Über Profil, Menü und Inhaltseinstellungen lässt sich „Vorgeschlagene Inhalte zurücksetzen“ wählen. Das löscht die Vorschläge in Explore, Reels und Feed. Gefolgte Konten bleiben erhalten.

Was hat sich 2026 am Instagram-Algorithmus geändert?

Instagram empfiehlt Konten, die überwiegend fremde Inhalte posten, nicht mehr an Nicht-Follower. Die Regel gilt seit Ende April 2026 auch für Fotos und Karussells, nicht nur für Reels.

Was ist ein Send bei Instagram?

Ein Send ist das Weiterschicken eines Beitrags per Direktnachricht. Laut Instagram ist dieses Signal besonders wichtig, damit ein Beitrag Menschen erreicht, die dem Konto noch nicht folgen.

Helfen Hashtags beim Instagram-Algorithmus?

Kaum für die Verbreitung. Adam Mosseri sieht Hashtags als Hilfe beim Einordnen eines Beitrags. Seit Dezember 2025 erlaubt Instagram schrittweise höchstens fünf Hashtags pro Beitrag und Reel.

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Über den Autor

Stergios Athanassakis
Leitung Marketing

Leitet bei ContactXpert das Marketing, also Kampagnen, Landingpages und die Auswertung dahinter. Er schreibt über Google Ads, Social Media Ads, Webdesign, SEO und darüber, wie aus Klicks Anfragen werden.

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